OZON SAUNA İLE ZAYIFLAMA
Birçok insanın buharı bir rahatlama aracı olarak görmesine rağmen, aslında çok güçlü sağlığı geliştirici etkileri vardır.
Binlerce yıldır insanoğlu buhardan benzer şekillerde faydalanmıştır.
Romalılar, Hintliler, Türkler ve Finlandiya kültürleri, buharın öne çıktığı ve dünyaya yayıldığı kültürlerdir.
İmmün sistemi güçlendirerek astım, bronşit ve kanser gibi hayatı ciddi şekilde tehdit eden hastalıkları tedavi eden, ayrıca vücut enerjisini arttıran, kilo kaybettiren, stresi azaltan, vücudu zehirlerden arındıran(detoks eden), deriyi temizleyen basit ve kolay bir seçenektir Ozon sauna.
Haftada 3–4 kez 15–30 dk süren zamanda kişiyi yormadan, oturarak, TV seyrederek veya müzik dinleyerek gevşemeyi(relaks olmayı) ve stres atmayı sağlayan, ama lüks olmayan ozon sauna, binlerce yıllık buhar, kaplıca, hamam geleneği olan insanlığın sağlıklı ve doğal yaşama geçmesinin yoludur.
Ozon sauna, sıcak kabin içinde deri yolu ile vücuda oksijen verilme yöntemidir. Bu yöntemle hem sauna keyfi yaşayabilir hem de ozon tedavisi olabilirsiniz. Sıcaklığın etkisi ile açılan nemli deri gözeneklerinden emilerek vücudun kan, lenf ve yağ dokusuna geçer. Lenfatik sistemi toksinlerinden arındırır, cildi temizler, kasları gevşetir, kan dolaşımını hızlandırır ve bakteri, virüs, mantarları öldürür Ozon Saunası ile vücudumuzda oluşan başlıca değişiklikler şunlardır;
Deri kan dolaşımını arttırarak cilt yenilenmesini, sıkı ve pürüzsüz görünüm oluşmasını sağlar.
Hücre ve dokulara giden Kan dolaşımını arttırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Damarları(arter ve venler) temizler.
Kan ve lenf sistemini temizler.
Derinin üçüncü bir böbrek ya da ikinci bir akciğer sistemi gibi çalışması sağlanır.
Bağışıklık sisteminin çalışmasını arttırarak ve nemli ortamda direkt ozon etkisi ile mikropları öldürerek enfeksiyon hastalıklarında direnci arttırır.
Kaslarda biriken laktik asidi okside ederek kasları gevşetir ve yumuşatır, esnekliğini arttırır.
Eklem ağrılarını ve kas rahatsızlıklarını iyileştirir.
Hormon ve enzim üretimini normale döndürür.
Daha temiz, daha yumuşak ve daha gençleşmiş bir cilt sağlar.
Beyin fonksiyonlarını ve hafızayı kuvvetlendirir.
Depresyon ve anksiyeteyi ferahlatıcı etkisi vardır.
Adrenalini okside ederek genel bir sakinlik sağlar.
Depresyon kaynaklı gerginliği gidermeye yardımcı olur.
Daha ilk seansta gevşemiş ve rahatlamış olduğunuzu hissetmenizi sağlar.
10 seans sonra ise enerji seviyesindeki fark edilebilir artışı ve ne kadar berrak düşünebildiğini görebilir.
Seansların aralıkları ne kadar yakın tutulursa Haftada 2-3 kez olmak üzere o kadar çabuk sonuç alınması muhtemeldir.
Her seansda yaklaşık 400–600 kalori kaybederek ve yağ dokusu yıkımı sağlayarak sağlıklı zayıflama sağlar.
Ozon sauna sağlığı kötü yönde tehdit eden yağ asitleri, metabolik elementler ve zararlı toksinlerin kalbe yüklenmeden vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Ozon saunada 30 dakikalık seansta, 600-1000cc ter atılması ve 400–600 kalori harcama ile istediğiniz kadar kilo kaybedebilirsiniz.
Oksijen yağı yakarak enerjiye dönüştürdüğünden hem kilo kaybeder hem de enerji kazanırsınız.
Ayrıca ozon sauna infrared, hidroterapi ve aromaterapi gibi yöntemlerle kombine edildiğinde bir seansta istenirse 2 kg kadar kilo vermeniz ve yağ dokusunu eritmeniz mümkündür.
Ozon Saunaya Gelirken yanımızda neler olmalı:
• Ozon Saunaya gelmeden önce terleme ile çok sıvı kaybedileceği için bol sıvı alınmalıdır (1–1,5 Lt),
• Ozon sauna çıplak vücuda daha çok etkilidir. Ancak isteyen için Mayo,
• Kurulanmak için Temiz Havlu,
• Gerekirse değişmek için iç çamaşırı,
• Saunadan çıktıktansonra üşümemek içinuygun giyinilmelidir.
Kimler Ozon Sauna'dan Faydalanamazlar?
1-Yüksek tansiyonlular,
2-Kalp yetmezliği olanlar,
3-Β1-Bloker ilaç kullananlar,
4-Alkol alan kişiler,
5-Sara hastaları,
6-Panik atak hastaları,
7-Sıcağa dayanamayanlar.
 |
